อ่านแล้ว Young

    คู่มือสุขภาพสำหรับทุกเทศทุกวัย ที่จะทำให้คุณเข้าใจร่างกายที่ใช้งานอยู่ทุกวัน ว่าจริงๆ แล้ว คุณกำลังใช้ร่างกายผิดๆ หรือไม่ ปล่อยปละละเลยแค่ไหน ลึกๆ แล้วร่างกายแต่ละระบบทำงานกันอย่างไร ขับเคลื่อนไปได้อย่างไร จะดูแลรักษาและบำรุงซ่อมแซมอย่างไร เพื่อให้คุณสามารถใช้งานร่างกายที่คุณมีอยู่จำกัดเพียงหนึ่งร่างนี้ได้อย่างคงประสิทธิภาพสูงสุด ในระยะเวลาที่ยาวนานที่สุดเท่าที่ระบบจะคงอยู่ได้

- โปรดอ่านก่อนเริ่มต้นใช้งาน
- แนะนำระบบ
- แหล่งพลังงานของระบบ (อาหาร)
- การบู๊สต์พลังงานระบบ
- การพักใช้งานระบบ
- การแก้ปัญหาระบบไม่ยอมพัก
- 10 สุขนิสัย เพื่อระบบสะอาดปราศจากเชื้อโรคร้าย
- การใช้งานและดูแลรักษาแต่ละระบบ
- รหัสชีวิตที่คุณต้องรู้
- การตรวจสภาพและซ่อมบำรุงตามอายุการใช้งาน
- การระบายความร้อนให้ระบบ
- บทส่งท้ายคู่มือ

คู่มือสุขภาพที่คนรุ่นใหม่ซึ่งใส่ใจสุขภาพทุกๆ คนควรได้อ่าน
    -- ศ.นพ.นิธิ มหานนท์ --

    วิชาการที่ทันสมัยจะแทรกซึมเข้าสู่สมองท่านไปได้อย่างไม่รู้ตัวใน “อ่านแล้ว Young”
    -- ศ.คลินิก นพ.อำนาจ กุสลานันท์ --
                     นายกแพทยสภาอาวุโส

    ทึ่งมากๆ ในเทคนิคการเล่าเรื่องได้สนุกสนาน กระตุ้นจินตนาการ และแฝงอารมณ์ขัน ชื่นชมมากๆ กับคุณภาพหนังสือที่แน่นไปด้วยข้อมูลอันทันสมัย บทแล้วบทเล่าที่ต้องรู้สึกว่า โอ...จัดเต็มมากๆ ยังมีอีกหรือนี่ แรงไม่ตกเลย
    -- ผศ.พญ.เด่นหล้า ปาลเดชพงศ์ --

    ได้แต่คิดเล่นๆ มาเสมอว่า “ถ้ามนุษย์เราเกิดมาพร้อมกับคู่มือการใช้บ้างก็คงจะดี” อยู่ดีๆ คุณหมอผิงก็ยื่นหนังสือ “อ่านแล้ว Young หนังสือสามัญประจำบ้าน” มาให้ อุตะ!! นี่มันคู่มือการใช้ร่างกายมนุษย์ชัดๆ ชัดเจน ตรงประเด็น
    -- ยศสินี ณ นคร --

ผมคิดว่าผมจะซื้อหนังสือเล่มนี้แจกทุกคนในชีวิตที่ผมรัก เพื่อที่พวกเขาจะได้ “อ่านแล้ว Young”   
    -- วงศ์ทนง ชัยณรงค์สิงห์ --