น้ำผักผลไม้ปั่นต้านโรคร้าย ตำรับธรรมชาติช่วยชีวิต (PDF)

          คู่มือเล่มนี้ได้รวมหลากวิธีดูแลสุขภาพด้วยผัก ผลไม้ และเมล็ดพืช ถ่ายทอดจากประสบการณ์ตรงของผู้เขียน "ดร.ทอม อู๋" ซึ่งป่วยเป็นมะเร็งปอดระยะที่ 3 เมื่ออายุ 30 ปี แต่รักษาตัวเองจนหายได้ด้วยวิธีการดื่มกินแบบธรรมชาติช่วยชีวิต ในเล่มอธิบายถึงประโยชน์ของน้ำผักผลไม้ปั่นว่าช่วยรักษาโรคได้อย่างไร และแนะนำวิธีการดื่มกินแบบธรรมชาติบำบัดให้ตรงกับโรคหรืออาการที่เป็นอยู่ ไม่ว่าจะเป็นมะเร็งชนิดต่าง ๆ โรคหัวใจ คอเลสเตอรอลสูง ความดันโลหิตสูง อัลไซเมอร์ พาร์คินสัน หอบ กรดไหลย้อน ริดสีดวงทวาร โรคเกาต์ ภาวะมีบุตรยาก วัยทอง ประจำเดือนผิดปกติ กระดูกสันหลังคด โรครูมาทอยด์ โรคเอสแอลอี หรือสายตาพร่ามัว เป็นต้น พร้อมแนะนำสูตรน้ำผักผลไม้ปั่นเพื่อให้คุณทำตามได้อย่างง่าย ๆ ที่บ้าน และถามตอบปัญหาข้องใจเกี่ยวกับการดื่มกินแบบธรรมชาติช่วยชีวิต

บทที่ 1 อาหารช่วยชีวิต สารพฤกษเคมีคือผู้เชี่ยวชาญการต้านมะเร็งและบำรุงสุขภาพ
- มารู้จักอินทรียสารจากพืชกันเถอะ Q&A อาหารช่วยชีวิต
- ผัก
- บีตรูต
- แครอต
- ผักสวิสชาร์ด
- ถั่วเพิ่งงอก
- ข้าวโพด
- มะเขือเทศ

ผลไม้
- บลูเบอร์รี
- อะโวคาโด
- สตรอว์เบอร์รี

เครื่องเทศ
- พริกชี้ฟ้า
- งาขาว งาดำ

อื่น ๆ
- เลซิทิน
- น้ำมันมะพร้าว
- อาหารประเภทแป้งแปรรูป


บทที่ 2 การดื่มกินให้ถูกวิธีแบบธรรมชาติช่วยชีวิตที่ตรงกับอาการของโรค คืนสุขภาพดีด้วยน้ำผักผลไม้ปั่นแก้วนี้
- น้ำผักผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ
- การทำน้ำผักผลไม้ปั่น
- เครื่องปั่น
- น้ำชนิดดี
- ซิลเวอร์ไฮโดรซอล

การดื่มกินแบบธรรมชาติช่วยชีวิตให้ตรงกับโรค
- การควบคุมน้ำหนัก
- ป้องกันและต้านมะเร็ง
- มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งลำไส้ตรง
- มะเร็งตับ
- มะเร็งกะเพาะอาหาร
- มะเร็งโพรงจมูก
- มะเร็งช่องปาก
- มะเร็งเต้านม
- มะเร็งไต
- มะเร็งต่อมลูกหมาก
- มะเร็งเม็ดเลือดขาว

สุขภาพระบบสมอง หัวใจ และหลอดเลือด
- ความดันโลหิตสูง
- หลอดเลือดแดงที่คอตีบ
- นอนไม่หลับ
- ขี้ลืม
- โรคพาร์คินสัน

สุขภาพระบบทางเดินหายใจ
- ภูมิแพ้
- หอบหืด
- ไอ
- หวัด
- กรดไหลย้อน
- ท้องอืด ท้องเฟ้อ
- ผนังกะเพาะอาหารบาง
- แผลในกระเพาะอาหารมีเลือดออก
- ผ่าตัดถุงน้ำดี
- ขับถ่ายไม่ปกติ
- ท้องผูก
- ริดสีดวงทวาร

สุขภาพระบบไร้ท่อ
- มือเท้าเย็น
- มือเท้าชา
- กระดูกสันหลังคด
- โรคเกาต์
- ปวดประสาทกระดูกเชิงกราน
- เส้นเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ

สุขภาพผิวหนังและระบบภูมิคุ้มกัน
- ผื่นภูมิแพ้ ผิวหนังอักเสบ
- โรคเชื้อราที่เล็บ
- โรคปากแห้ง ตาแห้ง
- โรครูมาทอยด์
- โรคเอสแอลอี (SLE)

สุขภาพดวงตา
- สายตาพร่ามัว

สุขภาพนรีเวช
- ปวดประจำเดือน
- วัยทอง

โรคนรีเวช
- ภาวะมีบุตรยาก

สุขภาพเด็ก
- จะปรุงน้ำผักผลไม้ปั่นที่เหมาะสำหรับทารกได้อย่างไร
- ดื่มนมแพะดีกว่านมวัวจริงหรือ ทารกดื่มได้หรือไม่

ภาคผนวก 1
- คำแนะนำการดื่มกินอาหารของคนแต่ละกรุ๊ปเลือด

ภาคผนวก 2
- เคล็ดลับการเตรียมส่วนผสมน้ำผักผลไม้ปั่น

ภาคผนวก 3
- ลงมือทำ "น้ำผักผลไม้ปั่นตำรับฟอกเลือด"

ภาคผนวก 4
- ลงมือทำ "สลัดผัก + ข้าวธัญพืช 5 ชนิด + ชาโสมคน"

ภาคผนวก 5
- การออกกำลังกายด้วยการเดินเร็ว + การฝึกกำหนดลมหายใจแบบ 3-5-7

ภาคผนวก 6
- การตรวจเลือดขั้นพื้นฐานก็ทราบแล้วว่ามีเซลล์มะเร็งหรือไม่

ภาคผนวก 7
- วิธีขับนิ่วในถึงน้ำดี คอร์ส 4 วัน