Fast Metabolism เบิร์นไว ผอมจริง

    นี่อาจไม่ใช่การลดน้ำหนักครั้งแรกของคุณ แต่จะเป็นโปรแกรมลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายที่ไม่ทำให้คุณกลับมาอ้วนอีก! เมื่อคุณสามารถใช้ร่างกายของตัวเองปลุกกระบวนการเผาผลาญให้กลับเบิร์นดี เบิร์นไวได้อีกครั้ง ด้วยการกินอาหารตามโปรแกรมเผาผลาญฉับไวใน 28 วัน โดย "เฮย์ลี พอมรอย" โภชนากรด้านเทคนิคการลดน้ำหนัก ผู้ได้รับความนิยมและเชื่อถือจากเซเลบมากมาย เช่น เจนนิเฟอร์ โลเปซ, รีส วิเธอร์สปูน, แชร์, ราเควล เวลช์ และโรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ แล้วคุณจะพบว่า แค่กินให้ดี กินให้ถูกเวลา ก็ผอมได้จริงแบบไม่ต้องอดอาหาร พึ่งอาหารเสริม หรือยาลดน้ำหนักไปตลอดชีวิต!

ส่วนที่ 1 รู้จักระบบเผาผลาญของตัวเอง
- บทที่ 1 เรามาถึงจุดนี้ได้อย่างไร
- บทที่ 2 ผู้เล่นหลักทั้งห้า และความสำคัญต่อการซ่อมแซมระบบเผาผลาญ

ส่วนที่ 2 โปรแกรมควบคุมอาหารทำงานอย่างไร
- บทที่ 3 ผ่อนคลาย (ช่วงที่ 1) ปลดล็อก (ช่วงที่ 2) และปลดปล่อย (ช่วงที่ 3)
- บทที่ 4 กฎของโปรแกรมลดน้ำหนักแบบเผาผลาญฉับไว : สิ่งที่ต้องทำและห้ามทำ
ฯลฯ

ส่วนที่ 3 สี่สัปดาห์สู่ความรู้สึกที่แสนวิเศษ
- บทที่ 6 สัปดาห์ที่ 1 ปลดปล่อย
- บทที่ 7 สัปดาห์ที่ 2 ว้ายตายแล้ววว!
ฯลฯ

ส่วนที่ 4 เผาผลาญฉับไวในสถานการณ์จริง
- บทที่ 10 อยู่อย่างเผาผลาญฉับไว
- บทที่ 11 สูตรอาหารสำหรับสี่สัปดาห์
ฯลฯ