ค้นหา
เข้าสู่ระบบ
โปรโมชั่นเดือน ก.พ. 63 : สนพ.นาคา ราคาพิเศษ 50 บาท ตั้งแต่วันนี้ - 29 ก.พ. 63 คลิก ฟิตสมองก่อนสอบ เพียงซื้อ หนังสือ สนพ.เอ็มไอเอสที่ร่วมรายการ รับฟรี Synonyms & Antonyms Vocabulary มูลค่า 45 บาท คลิก
โรคเฉพาะทาง โรคติดต่อ
ไขข้อข้องใจ ไร้ปัญหากระดูก

ไขข้อข้องใจ ไร้ปัญหากระดูก

ไขทุกปัญหา ตอบทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับกระดูกและข้อ เพื่อการดูแลและรักษาอย่างถูกวิธี
หนังสือ
255.00 บาท
229.50 บาท
ไขข้อข้องใจ ไร้ปัญหากระดูก
เนื้อหาโดยสังเขป
    "กระดูกและข้อ" ส่วนสำคัญในร่างกายที่หลายๆ คนมักพบปัญหาอยู่เสมอ จนบางคนอาจละเลยไปบ้าง หรือมีความเข้าใจผิดๆ ในการดูแลรักษากระดูกและข้อไปบ้าง "นายแพทย์ ฮั่นเว่ย" จึงเขียนหนังสือเล่มนี้ขึ้น เพื่อให้คุณเข้าใจในเรื่องกระดูกและข้อมากกว่าเดิม โดยในเล่มมีแบบทดสอบเพื่อเช็คพฤติกรรมเสี่ยงต่อปัญหากระดูกและข้อ ถาม-ตอบ ทุกคำถามที่คุณสงสัย แนะนำท่าบริหารเพื่อดูแลกระดูกและข้อ พร้อมบอกสาเหตุ อาการ วิธีรักษา และกลุ่มเสี่ยงในแต่ละปัญหากระดูกและข้อ เพื่อเป็นข้อมูลให้คุณดูแลสุขภาพได้เป็นอย่างดี
สารบัญ
Part 1 สภาพของข้อ ตัวบอก "อายุภาพนอก" ของคุณ
Part 2 เคลื่อนไหวเช่นนี้บ่อย ๆ จะทำให้ข้อเสียหายมาก!
Part 3 ป้องกันไม้ให้ข้อได้รับบาดเจ็บ จะวิ่ง กระโดด เดินอย่างแข็งแรงจนอายุ 100 ปี!
Part 4 ข้อติด ๆ ขัด ๆ เจ็บกระดูก! มาหาสาเหตุดูว่า มีปัญหาที่ข้อส่วนไหน?
Part 5 ไม่ควรรีบตัดสิน การรักษาอย่างถูกวิธี จะไม่ทำให้เกิดผลเสียภายหลัง!
รายละเอียดหนังสือ
ISBN: 9786160827534 (ปกอ่อน) 240 หน้า
ขนาดรูปเล่ม: 170 x 220 x 12 มม.
น้ำหนัก: 395 กรัม
เนื้อในพิมพ์: สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ: กระดาษปอนด์
สำนักพิมพ์ซีเอ็ดยูเคชั่น, บมจ.
เดือนปีที่พิมพ์: 11/2016
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ: Sun Color Culture Co., Ltd.
ลักษณะของหนังสือมีตำหนิ (หนังสือเกรด B)
ตัวอย่าง เกรด/สภาพ
สภาพหนังสือชำรุดเล็กน้อย (B1)
ปกพับ สันบุบ ขาด
ลดราคา 20%
สภาพหนังสือชำรุดปานกลาง (B2)
ปกพับ สันบุบ ขาด สังเกตเห็นได้ว่าขาด ชำรุดมาก
ลดราคา 30%
สภาพหนังสือเก่าชำรุดปานกลาง (B3)
แต่ไม่มาก อาจมีสภาพปกพับ ปกหักร่วมด้วย
ลดราคา 50%
สภาพหนังสือเก่ามาก (B4)
อาจมีสภาพชำรุดร่วมด้วย แต่เนื้อหายังครบถ้วน
ลดราคา 70%
(ซื้อแล้วไม่รับเปลี่ยน หรือคืนทุกกรณี ยกเว้นชำรุดอันเนื่องมาจากการพิมพ์)
จาก :
ถึง :
หัวเรื่อง :