เลิกขี้เกียจซะที!

    หนังสือ "เลิกขี้เกียจซะที!" เล่มนี้ จะเป็นกุญแจไขสารพัดปัญหาที่ฉุดรั้งตัวคุณไม่ให้พัฒนาไปไหน ไม่ว่าจะเป็น จิตใจว้าวุ่นอยู่ตลอดเวลา ไม่มีสมาธิทำสิ่งใด สูญเสียความตั้งใจที่จะทำอะไรสักอย่างให้สำเร็จ ทำอะไรก็ไม่ได้ดังใจ ขี้เกียจโดยไม่รู้สาเหตุ ไม่อยากทำเรื่องเดิมซ้ำๆ จู่ๆ ก็เกิดอาการหมดไฟขึ้นมา ไปจนถึงการบาลานซ์ชีวิตไม่เป็น ซึ่งปัญหาทั้งหมดนี้ แก้ไขได้! หนังสือเล่มนี้จะชวนคุณวิเคราะห์สาเหตุเบื้องลึกที่ทำให้คุณรู้สึกขี้เกียจ พร้อมแนะนำเคล็ดลับที่จะทำให้คุณสามารถสร้างนิสัยที่แท้จริงเพื่อกลายเป็นคนขยัน ฟื้นฟูภาวะผู้นำของชีวิตตนเองกลับคืนมา

บทที่ 1 ปัญหาคืออารมณ์
- มักจะร้อนใจอยู่ตลอดเวลาเลยทำไม่ได้ : ความกังวล
- ก็แค่ไม่อยากทำอะไรเลย : สูญเสียความตั้งใจ
- โมโหก็เลยทนไม่ได้ : ความโกรธ
ฯลฯ

บทที่ 2 การกำจัดสิ่งกีดขวางที่สกัดกั้นกำลังใจ
- การทำเรื่องเดิม ๆ ซ้ำ ๆ ช่างลำบากเหลือเกิน : วันที่แสนน่าเบื่อทั้งหลาย
- หากตั้งใจจะลองทำอะไร แล้วมีใครบางคนปรากฎตัวขึ้น : คนที่ขัดขวาง
- เมื่อไม่เห็นผลทันใจก็อึดอัด : นิสัยวู่ว่าม
ฯลฯ

บทที่ 3 จาก "คนขี้เกียจ" โดยกำเนิดกลายเป็น "คนขยัน" ในภายหลัง
- เลิกมาสาย
- จงจัดการชีวิตในแต่ละวันด้วยตัวเอง
- อย่าให้โซเซียลดึงเวลาเราไป
ฯลฯ

- เขียนโดย ชเว มยองกี ผู้อำนวยการศูนย์วิจัย Cheongdam Harvard Psychology Center
- รางวัลหนังสือน่าอ่านแห่งปี โดยรัฐบาลเกาหลี
- Bestseller in Korea