ค้นหา
เข้าสู่ระบบ
สาขาซีเอ็ดล่าสุด โลตัส พนัสนิคม 2 ชลบุรี จังหวัดชลบุรี สาขาที่ 534
อาหารเพื่อสุขภาพ
เมนูอร่อย ทานบ่อยอายุยืนHot!

เมนูอร่อย ทานบ่อยอายุยืน

พร้อมบอกแคลอรีในแต่ละเมนู
หนังสือ
179.00 บาท
170.05 บาท
เมนูอร่อย ทานบ่อยอายุยืน
เนื้อหาโดยสังเขป
    การมีอายุยืนยาวนั้นเกิดจากหลายปัจจัยประกอบกัน ตั้งแต่จากยืนหรือโครโมโซมของเรา ที่เป็นตัวกำหนดสภาพความแข็งแรงของร่างกายของแต่ละคน สภาพแวดล้อมที่นับวันจะแย่ลง อากาศ ฝุ่น มลภาวะ ทุกสิ่งล้วนเป็นปัจจัยส่งผลกระทบต่อการมีอายุของเราที่ยืนยาว แต่สิ่งหนึ่งซึ่งถือเป็นปัจจัยหลักที่สำคัญมาก ได้แก่ "อาหารที่เรารับประทานในแต่ละมื้อ" ถือเป็นปัจจัยหลัก เป็นตัวชี้วัดและต้นเหตุของการเกิคโรคภัยต่าง ๆ

    หนังสือ "เมนูอร่อย ทานบ่อยอายุยืน" เล่มนี้ จึงได้รวบรวมเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ พร้อมบอกแคลอรีในแต่ละเมนู โดยในเล่มได้ให้ข้อมูลของส่วนประกอบและวิธีทำอย่างละเอียด พร้อมภาพประกอบสี่สีสวยงามชัดเจน สามารถปฏิบัติตามได้ทันที ลองเลือกรับประทานอาหารที่ดี เพื่อสุขเพื่อและอายุที่ยืนยาว!
สารบัญ
- ต้ม/แกง
- นึ่ง/ทอด
- ผัด
- อาหารจานเดียว
- ยำ/เครื่องจิ้ม
- อื่น ๆ
รายละเอียดหนังสือ
ISBN: 9786165307024 (ปกอ่อน) 116 หน้า
ขนาดรูปเล่ม: 212 x 260 x 7 มม.
น้ำหนัก: 395 กรัม
เนื้อในพิมพ์: สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ: กระดาษอาร์ต
สำนักพิมพ์แม่บ้าน, บจก.สนพ.
เดือนปีที่พิมพ์: 6/2019
ลักษณะของหนังสือมีตำหนิ (หนังสือเกรด B)
ตัวอย่าง เกรด/สภาพ
สภาพหนังสือชำรุดเล็กน้อย (B1)
ปกพับ สันบุบ ขาด
ลดราคา 20%
สภาพหนังสือชำรุดปานกลาง (B2)
ปกพับ สันบุบ ขาด สังเกตเห็นได้ว่าขาด ชำรุดมาก
ลดราคา 30%
สภาพหนังสือเก่าชำรุดปานกลาง (B3)
แต่ไม่มาก อาจมีสภาพปกพับ ปกหักร่วมด้วย
ลดราคา 50%
สภาพหนังสือเก่ามาก (B4)
อาจมีสภาพชำรุดร่วมด้วย แต่เนื้อหายังครบถ้วน
ลดราคา 70%
(ซื้อแล้วไม่รับเปลี่ยน หรือคืนทุกกรณี ยกเว้นชำรุดอันเนื่องมาจากการพิมพ์)
จาก :
ถึง :
หัวเรื่อง :