ค้นหา
เข้าสู่ระบบ
สาขาซีเอ็ดล่าสุด โลตัส พนัสนิคม 2 ชลบุรี จังหวัดชลบุรี สาขาที่ 534
การดูแลสุขภาพ
อาหาร 200 ชนิด เพื่อชีวิตยืนยาว

อาหาร 200 ชนิด เพื่อชีวิตยืนยาว

มาทำความรู้จักกับวัตถุดิบอาหารให้มากขึ้น เพื่อให้ได้รับสารอาหารเต็มที่ สุขภาพดีเต็มเปี่ยม
หนังสือ
245.00 บาท
220.50 บาท
อาหาร 200 ชนิด เพื่อชีวิตยืนยาว
เนื้อหาโดยสังเขป
    รวมคุณสมบัติด้านต่างๆ ของวัตถุดิบอาหารหลากหลายชนิด เป็นข้อมูลด้านสารอาหาร ฤทธิ์ สรรพคุณ ข้อควรระวังของวัตถุดิบอาหารกว่า 200 ชนิด ทั้งผัก ผลไม้ ธัญพืช เนื้อสัตว์ ไข่ เครื่องเทศ เครื่องปรุงรส รวมถึงเครื่องดื่ม เพื่อให้เราเลือกกินอาหารได้เหมาะสมตามพื้นฐานสภาพร่างกาย วัย และลักษณะการใช้ชีวิต รวมถึงนำเสนอเมนูเพื่อสุขภาพที่น่าสนใจ เพื่อให้คุณเลือกวัตถุดิบอาหารและปรุงเมนูได้ตรงตามสภาพร่างกายอย่างเหมาะสม สำหรับผู้ที่รักสุขภาพไม่ควรพลาด!
สารบัญ
อาหาร บอดีการ์ดปกป้องสุขภาพ
- วัดระดับความรักสุขภาพ
- รหัสสุขภาพของอาหาร

หลากวัตถุดิบเพื่อสุขภาพ
- ธัญพืช
- ถั่วและผลิตภัณฑ์จากถั่ว
- ผัก
- ผลไม้สดและผลไม้แห้ง
- เนื้อสัตว์และไข่
- สัตว์น้ำ
- เครื่องปรุงรส
- เครื่องดื่ม
ข้อมูลเพิ่มเติม
ผู้เขียนสั่งสมประสบการณ์ด้านโภชนาการทางการแพทย์มากว่ายี่สิบปี ทั้งยังดำรงตำแหน่งสำคัญในวงการโภชนาการของปักกิ่งและจีน
รายละเอียดหนังสือ
ISBN: 9786160820108 (ปกอ่อน) 216 หน้า
ขนาดรูปเล่ม: 220 x 220 x 13 มม.
น้ำหนัก: 455 กรัม
เนื้อในพิมพ์: สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ: กระดาษปอนด์
สำนักพิมพ์ซีเอ็ดยูเคชั่น, บมจ.
เดือนปีที่พิมพ์: 3/2014
ชื่อเรื่องต้นฉบับGood Diets for Good Health
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ: Phoenix Science Press, Ltd
ลักษณะของหนังสือมีตำหนิ (หนังสือเกรด B)
ตัวอย่าง เกรด/สภาพ
สภาพหนังสือชำรุดเล็กน้อย (B1)
ปกพับ สันบุบ ขาด
ลดราคา 20%
สภาพหนังสือชำรุดปานกลาง (B2)
ปกพับ สันบุบ ขาด สังเกตเห็นได้ว่าขาด ชำรุดมาก
ลดราคา 30%
สภาพหนังสือเก่าชำรุดปานกลาง (B3)
แต่ไม่มาก อาจมีสภาพปกพับ ปกหักร่วมด้วย
ลดราคา 50%
สภาพหนังสือเก่ามาก (B4)
อาจมีสภาพชำรุดร่วมด้วย แต่เนื้อหายังครบถ้วน
ลดราคา 70%
(ซื้อแล้วไม่รับเปลี่ยน หรือคืนทุกกรณี ยกเว้นชำรุดอันเนื่องมาจากการพิมพ์)
จาก :
ถึง :
หัวเรื่อง :