ค้นหา
เข้าสู่ระบบ
ร้านหนังสือเปิดแล้วจ้า ตรวจสอบสาขาที่เปิด คลิก ใครมีแต้มมาแลกเป็น อีคูปองไว้ช็อป คลิก
แอโรบิค การบริหารร่างกาย
ฝึกชี่กงอย่างง่ายด้วยไทเก๊ก 4 ท่า +VCD

ฝึกชี่กงอย่างง่ายด้วยไทเก๊ก 4 ท่า +VCD

 
หนังสือ
150.00 บาท
142.50 บาท
ฝึกชี่กงอย่างง่ายด้วยไทเก๊ก 4 ท่า +VCD
เนื้อหาโดยสังเขป
ชี่กงเป็นศาสตร์เก่าแก่ของจีนแขนงหนึ่งที่ส่งเสริมสุขภาพของร่างกาย และจิตใจ สามารถบำบัดรักษาโรคภัย ไข้เจ็บต่างๆ หนังสือเล่มนี้ใด้อธิบายเกี่ยวกับชี่กง และวิธีการฝึกฝนชี่กง ตั้งแต่ขั้นพื้นฐาน การฝึกหายใจ การกระตุ้นฝ่ามือ ฝ่าเท้า และการกระตุ้นจุดทั้ง 6 การเตรียมตัวฝึกท่าบริหารชี่กง และการฝึกชีกงด้วยไทเก๊ก 4 ท่า สามารถเรียนรู้ด้วยตนเองได้ง่ายๆ แม้แต่ผู้ที่เพิ่งเริ่มฝึกด้วย VCD ประกอบการเรียนการสอน
สารบัญ

สารบัญ

  • ฝึกชี่กงอย่างง่ายด้วยไทเก๊ก 4 ท่า

  • ข้อควรเข้าใจ

  • ชี่กง-ไทเก๊ก เรียกอะไรกันแน่

  • ชี่กงรักษาโรคได้จริงหรือ

  • ชี่กงช่วยป้องกันโรคมะเร็งได้หรือไม่

  • ชี่กงสามารถช่วยคนเป็นโรคเอดส์ได้หรือไม่

  • เราจะนำพลังไปใช้ได้อย่างไร

  • ต้องฝึกชี่กงกี่ท่า

  • แล้วเราจะเริ่มต้นการฝึกอย่างไรดี

  • การฝึกหายใจ

  • การฝึกฝนชี่กง

  • การเตรียมตัวฝึกท่าบริหารชี่กง

  • การกระตุ้นฝ่ามือ ฝ่าเท้า และการกระตุ้นจุดทั้ง 6
  • รายละเอียดหนังสือ
    ISBN: 9749248791 (ปกอ่อน) 48 หน้า
    ขนาดรูปเล่ม: 131 x 186 x 3 มม.
    น้ำหนัก: 155 กรัม
    เนื้อในพิมพ์: ขาวดำ
    สำนักพิมพ์เอ็มไอเอส ซอฟท์เทค, บจก.
    เดือนปีที่พิมพ์: 10/2004
    ลักษณะของหนังสือมีตำหนิ (หนังสือเกรด B)
    ตัวอย่าง เกรด/สภาพ
    สภาพหนังสือชำรุดเล็กน้อย (B1)
    ปกพับ สันบุบ ขาด
    ลดราคา 20%
    สภาพหนังสือชำรุดปานกลาง (B2)
    ปกพับ สันบุบ ขาด สังเกตเห็นได้ว่าขาด ชำรุดมาก
    ลดราคา 30%
    สภาพหนังสือเก่าชำรุดปานกลาง (B3)
    แต่ไม่มาก อาจมีสภาพปกพับ ปกหักร่วมด้วย
    ลดราคา 50%
    สภาพหนังสือเก่ามาก (B4)
    อาจมีสภาพชำรุดร่วมด้วย แต่เนื้อหายังครบถ้วน
    ลดราคา 70%
    (ซื้อแล้วไม่รับเปลี่ยน หรือคืนทุกกรณี ยกเว้นชำรุดอันเนื่องมาจากการพิมพ์)
    จาก :
    ถึง :
    หัวเรื่อง :