เผยเคล็ดลับของการมีสุขภาพดี ที่คุณเองก็มีได้
คู่มือสำหรับผู้ที่มีอาการเกี่ยวกับโรควิตกกังวล หรือมีผู้ใกล้ชิดที่มีอาการโรคดังกล่าว เพื่อให้เข้าใจโรคนี้ได้ดียิ่งขึ้น ถ่ายทอดโดย "เคลาส์ เบิร์นฮาร์ดท์" ผู้เชี่ยวชาญการรักษาโรควิตกกังวล
วันดี ๆ เริ่มต้นด้วยกาแฟ จากผลการวิจัย พบว่า หากเราได้รับปริมาณกาเฟอีนในระดับที่พอเหมาะ จะช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคมะเร็ง โรคอัลไซเมอร์ โรคพาร์กินสัน โรคหัวใจ โรคเบาหวาน เป็นต้น
ประกอบด้วย ตำรายา ของสมเด็จพระนารายณ์มหาราช กรุงศรีอยุธยา ตำรายาเกร็ด ของสมเด็จพระสังฆราชเจ้า กรมหลวงวชิรญาณวงศ์ ตำรายา ของสมเด็จพระเจ้าบรมวงศ์เธอ กรมพระยาปวเรศวริยาลงกรณ์ พระมหาสมณเจ้า และอีกมากมาย